最近歐寶除了吃綜合粥（賓仔骨湯+蔬菜+白米）外，我又幫她找了新的食材
喔～這次是青江菜！歐寶沒吃過青江菜，所以我單獨煮成粥讓他試吃～還好
沒有不良反應，不過青江菜這樣煮味道好重喔，媽媽我不太敢吃～很謝謝歐
寶這麼捧場吃了它！
水滾後，我先將青江菜的梗放入一起煮，我看很多電視節目都說蔬菜的根莖
不要丟掉，洗淨後可以放入水中一起熬煮，這樣就是蔬菜高湯啦！所以梗我
就拿來熬煮，葉子部分洗淨後剁碎，用篩網放入鍋中一起煮至熟即可。
煮好的葉子先放入分裝盒中，剩下的湯取代清水加洗淨白米煮成粥，再放入
分裝盒裡，下次要吃時一起解凍蒸熟即可！
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民以食為天 (6)